Lierbygda O-lag

Nyheter

15 x 3000

ca 15 løpere var på Føyka i Asker for å teste løpeformen. Vi hadde en svært så morsom og nyttig time med felles oppvarming med stigningsløp før fellestarten på 3000m. Her var det bare å konkurrere med seg selv eller ????

Da blir det nok full skjerping og mye trening i sommer for å komme enda sterkere tilbake i august ????

Resultatene er her

Legg igjen en kommentar